Archivo de la categoríaAdiposidad localizada
Miércoles, Julio 7th, 2010
Luego de una cirugía bariátrica debes obtener el alta médica definitiva para iniciar cualquier clase de ejercicio físico. No está de más aclarar algo que parece obvio, pero frecuentemente, la ansiedad por ver los cambios rápidamente, provoca que se realice actividad antes de tiempo, retardando toda la recuperación.
Las tendencias actuales recomiendan que la actividad física que se realice represente un equilibrio entre la aeróbica y la anaeróbica.
Que son los ejercicios aerobicos?
Es todo aquel que se hace en forma prolongada, sin pausas y a mediana o baja intensidad, generalmente con la repetición de un movimiento cíclico. Por ejemplo correr, nadar, caminar, pedalear, esquiar, remar, saltar la cuerda, escalar.
Que son los ejercicios anaeróbicos?
Son actividades de alta intensidad, que se realizan sin la presencia de oxígeno. Al ser de una intensidad casi máxima, son actividades de muy corta duración y gran esfuerzo. Por ejemplo levantar pesas, correr carreras de velocidad, hacer ejercicios de fuerza y musculación.
Para lograr perder peso se recomienda hacer ejercicios donde se pierda aproximadamente de 2500 calorías. Por tanto es buena una rutina donde se hagan estos dos tipos de ejercicios.
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Martes, Mayo 11th, 2010
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos, (FDA), advirtió a seis Spas médicos de Estados Unidos y a una compañía brasileña que dejarán de realizar proclamaciones falsas sobre los medicamentos usados para reducir la grasa del cuerpo.
Estos locales aseguran que las inyecciones “lipodissolve” pueden eliminar la grasa; pero no cuentan con una base sólida para esta afirmación. Además, se duda de la seguridad de estos procedimientos, de acuerdo con las cartas de advertencias enviadas por la FDA.
La FDA aclara que es importante que todos los que consideren este procedimiento de forma voluntaria comprendan que los productos usados para realizar los procedimientos de lipodissolve no están aprobados por la FDA para la eliminación de la grasa.
Lipodissolve también se conoce como mesoterapia, lipozap, lipoterapia o lipólisis por inyección. Los medicamentos que se usan con más frecuencia son combinaciones de fosfatidilcolina y deoxicolato, a los que se agregan vitaminas, minerales y extractos herbarios.
La FDA dice que no existe evidencia científica creíble que avale la eficacia de cualquiera de estas sustancias para la eliminación de la grasa, ni su seguridad cuando se utilizan solas o combinadas.
Según la FDA, se ha solicitado una respuesta por escrito a las compañías estadounidenses en un plazo de 15 días en la que especifiquen cómo piensan corregir las violaciones y evitar que ocurran otras en el futuro. Si no se corrigen estas violaciones podrían enfrentarse a procesos legales.
Además, algunas de estas compañías proclaman que lipodissolve puede tratar ciertas afecciones médicas, tales como el agrandamiento de mama en los hombres, tumores de grasa benignos llamados lipomas, depósitos de grasa y deformidades quirúrgicas.
Más por el contrario, el organismo de la FDA han recibido informes de efectos secundarios adversos de personas que han probado el procedimiento, que incluyen cicatrices permanentes, deformación de la piel y nudos profundos dolorosos debajo de la piel en las áreas donde se inyectaron los medicamentos lipodisolventes.
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Jueves, Marzo 11th, 2010
Las hojas y las flores de la Centella Asiática tienen propiedades cicatrizantes y depurativas.
Estimula la circulación de la sangre y la linfa y la eliminación de las sustancias de desecho.
Favorece la síntesis de colágeno y las proteínas. Protegen y refuerzan los vasos sanguíneos y devuelven, por lo tanto, la elasticidad a los tejidos.
La centella asiática ayuda a combatir la celulitis y también a bajar de peso, ayudando a que los tejidos retomen su forma, función y estructuras correctas originales al obtener la eliminación de líquidos y localizadas debajo de la piel y entre los tejidos.
Se administra en gotas o comprimidos. También puede aplicarse de forma local, en gel o en crema.
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Martes, Marzo 9th, 2010
Es un Alcaloide del grupo de las xantinas.
Su uso para celulitis
Por vía externa. Estimula la lipolisis en los adipocitos, es decir, estimula la degradación de los triglicéridos de los adipocitos, reduciendo así su volumen.
Por ello se utiliza en cremas para el tratamiento de la celulitis
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Martes, Marzo 9th, 2010
El tratamiento efectivo de la celulitis debe seguir las siguientes condiciones:
Actuar sobre la reducción de las grasas y la disminución de la piel de naranja gracias a varios principios activos.
Estimular la lipolisis en los adipocitos, es decir, estimular la degradación de los triglicéridos de los adipocitos, reduciendo el volumen.
Activar la circulación y favorecer así el drenaje de toxinas y del agua en exceso.
Bloquear los azúcares excedentes y limitar el proceso de rigidez del colágeno, la glicación, fenómeno que interviene en la formación de la piel de naranja.
Por ello, la actuación conjunta a estos cuatro niveles puede hacer desaparecer la celulitis. Para ello el tratamiento debe tener las siguientes acciones:
Acción lipolítica o reductora
Estimular la lipolisis (reducción de las grasas) y el volumen de las células grasas. Las sales minerales y oligoelementos ayudan al drenaje del tejido adiposo. Así reforzamos la acción lipolítica.
Acción antiglicación o alisante
Bloquear los azúcares e inhibir su fijación en las proteínas del colágeno, lo que disminuye la rigidez del colágeno, responsable de la aparición de la piel de naranja. Estimular también la síntesis de colágeno. De esta manera se combate el envejecimiento y se mejora la elasticidad de la piel.
Acción drenante
Aumentar la resistencia capilar, disminuir su permeabilidad y activar la circulación, favoreciendo así el drenaje de las sustancias tóxicas y del agua en exceso.
Acción reafirmante sobre el tejido conjuntivo
Estimular la biosíntesis del colágeno, que constituye la mayor parte de la piel y así conseguir una acción reafirmante.
Para conseguir estas acciones disponemos de seis preparados de origen vegetal, de extraordinaria utilidad. Son los siguientes: amadorina, cafeína, fucus serratus, delesseria sanguinea, ginkgo biloba y extracto de centella asiática.
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Lunes, Marzo 1st, 2010

Bielece es el spa de Jessica Cirio, un espacio para el bienestar con las ultimas tendencias de estética y relax.
Ofrece tratamientos de estética, tratamientos corporales, pilates, meditación, Streching.
Ubicado en Costa Rica 5100.
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Lunes, Marzo 1st, 2010
Si deseas estar en forma, y deseas ver buenos resultados puedes comprarte el equipo de electrodos móvil que tiene 55 programas distintos.
Con 12 son de deporte, 33 fitness y belleza y 10 de rehabilitación.
Mejorando el rendimiento en atletas, modelando musculatura, drenando y revitalizando tejidos. También para eliminar el dolor.
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Lunes, Febrero 15th, 2010
La practica de ejercicios es un método de vida, tanto para cuidar nuestra salud como para un buen físico.
Lucir bien ya no es exclusivo de deportistas, también puedes hacerlo tu, sólo tienes que proponértelo.
Las mujeres entre 30 y 40 hoy se muestran más plenas que nunca, porque han sabido incorporar la práctica de la comida sana y la practica de ejercicios, que pueden ser caminatas, salir a correr, ejercicios localizados, fitness.
Contar con alguien que nos guie y ayude en nuestro entrenamiento es fundamental para alcanzar nuestros objetivos, estar delgado, firmes y tonificar músculos.
Eliminando la adiposidad que tengas localizada, elimando la flacides, y tonificando brazos, piernas y glúteos, que mujer no lo desea.
No es necesario ser un artista para lucir bien, tu también puedes lograrlo.
Ponte en contacto con un personal trainer.
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Lunes, Febrero 15th, 2010
El ultrasonido es recomendado para lograr mejores resultados en reducción de celulitis y adiposidades, generalmente se aplican de 15 a 20 minutos por zona, logrando mejores resultados aplicándose 30 minutos.
Este ultrasonido de alta potencia logra mayor profundidad en la aplicación, esto produce que los adipositos imploten y estallen y/o se rompa la fibrosis sin producir daños a los tejidos circundantes.
Zonas que se tratan
Abdomen
Papada
Cara interna de la pierna.
Los flancos
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