Jueves, Junio 17th, 2010
Beneficios del aceite de oliva
El aceite de oliva es extraido de las aceitunas que da el árbol de olivo, el aceite de oliva virgen conserva todo el sabor y propiedades nutritivas.
Es rico en ácido oleico siendo una grasa monoinsaturada, con efecto muy beneficioso sobre el colesterol, bajando las tasas de LDL, colesterol malo, y incrementando las de HDL, el bueno (adecuado pues en todos los problemas cardiovasculares, recientemente se han hecho estudios de laboratorios donde ratones alimentados con ella viven mas que los que no lo son.
Siendo un alimento contra el envejecimiento.
Y si es aceite de oliva extra virgen (obtenido de la primera presión en frío), es muy rico en vitamina E, que protege a la grasa de la peligrosa acción de los radicales libres, oponiendo resistencia a la oxidación que estos producen sobre el cuerpo humano.
También tiene efectos anticancerígenos, y favorece la digestión porque estimula la vesícula biliar.
Ejerce un efecto protector y tónico de la epidermis (la piel)
Estimula el crecimiento y favorece la absorción del calcio y la mineralización.
Por su contenido en vitamina E y el efecto antioxidante de ésta sobre la membrana celular, el aceite de oliva está especialmente recomendado para la infancia y la tercera edad ayuda a prevenir la arteriosclerosis y sus riesgos.
El aceite de oliva es un alimento asombroso y pura medicina natural es indicado para todas las enfermedades de hígado, insuficiencia hepática, litiasis biliar, hiperclorhidria, estreñimiento, etc. Al inverso de las demás grasas sólidas, no cansa ni el hígado ni el páncreas durante la digestión y la asimilación.
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Martes, Mayo 18th, 2010
La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel que se caracteriza por lesiones bien definidas, con escamas típicas blanco-nacaradas, y que, en un 30% de los casos, también afecta a las articulaciones (artritis psoriásica). Sin embargo, las consecuencias psicológicas son tan importantes como las lesiones físicas. El 40% de los afectados consideran que no volverían a ser los mismos aunque se curaran, debido a las repercusiones que la enfermedad tiene en su vida personal y laboral.
No es sólo un problema estético
La psoriasis es una enfermedad inmunológica en la que se desarrollan lesiones en la piel debidas a una renovación acelerada de sus células. En lugar de cada 28 días, se renuevan cada tres o cuatro. Las lesiones pican y duelen y, en ocasiones, terminan por agrietarse y sangrar. Aunque en muchas personas se concentran en zonas poco visibles, es una patología caracterizada por su gran impacto psicológico y, a menudo, se diagnostica junto con una baja autoestima, problemas sociales y laborales.
Según un estudio uno de cada cuatro afectados asegura que ha sufrido discriminación laboral.
Otro de los datos relevantes que se desprenden del trabajo es que hasta un 40% cree que no se recuperaría psicológicamente aunque se curara de la enfermedad.
Los nuevos tratamientos biológicos se administran por vía subcutánea, son muy eficaces y mejoran la calidad de vida de muchos pacientes.
Ya que muchas personas limitan su vida laboral y social, más aún si la enfermedad se diagnostica antes de los 24 años, las secuelas emocionales y los problemas académicos y en el trabajo pueden ser más graves.
En ocasiones, los afectados sufren el modo severo de la enfermedad y/o no responden bien al tratamiento. Complicandose la situación si trabajan con público.
Gracias a los nuevos tratamientos, muchas personas han mejorado el estado de su piel y su vida ha recuperado la normalidad. Ya que más de la mitad de los enfermos se visten en función de las heridas e intentan tapar todas las zonas de piel alteradas. Ante un brote, incluso tienden a aislarse. Los afectados reconocen que, a pesar de no tener lesiones, siempre se tapan “más de la cuenta” porque tienen la sensación de que son objeto de miradas. El 58%, además, evita hacer ejercicio en público. Por todo ello, los dermatólogos trabajan en colaboración con psiquiatras y psicólogos para tratar las repercusiones de la enfermedad.
A los problemas físicos y psicológicos se suma la incomprensión y el rechazo. Uno de cada tres ciudadanos desconoce que la psoriasis no es contagiosa y el 5% cree que se puede transmitir por un beso. Casi la mitad de los enfermos siente que los demás les tratan de forma distinta debido a su patología. es fundamental tomar conciencia de que la psoriasis no supone peligro de contagio ni impide relacionarse con los afectados con total normalidad.
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Jueves, Marzo 25th, 2010
La psoriasis en el cuero cabelludo se manifiesta de la misma manera que la cutánea, con placas rojas cubiertas de escamas blancas que pueden afectar a toda la zona o tan solo a una parte. De hecho muchas personas pueden no saber que sufren esa enfermedad ya que puede pasar muy desapercibida, o el paciente simplemente puede confundir su patología con caspa.
Acarreando problemas en el autoestima en muchas de las personas que padecen psoriasis en el cuero cabelludo.
Haciendose evidente la enfermedad en la región frontal y alrededor de las orejas. Todas estas localizaciones hacen que las descamaciones propias de la psoriasis sean muy evidentes, y que el paciente se sienta avergonzado y con una menor calidad de vida.
Tratamiento de la psoriasis
Hay que usar lociones que no son tan efectivas como las cremas pero que permiten una aplicación mucho más fácil. Los geles y lociones son las mejores alternativas. Además, existen tratamientos específicos con formulaciones que combinan los derivados de la vitamina D con corticoides, unas formulaciones que tienen una gran eficacia.
Productos como champús específicos para cuidar el cuero cabelludo de los pacientes con psoriasis en la cabeza, ofrecen eficacia en el control de los signos y de los síntomas de la enfermedad. Por lo demás, el paciente debe intentar hacer su vida normal lo máximo posible.
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Viernes, Marzo 5th, 2010
Este revolucionario tratamiento es un procedimiento medico no quirúrgico para lograr el rejuvenecimiento facial. No requiere cirugía ni tiempos de recuperación.
Es un tratamiento estético no es agresivo, elimina las arrugas y renueva el colágeno de la piel.
Es seguro, no causa efectos colaterales ni daña el tejido cutáneo.
La energía de la radiofrecuencia que es regulada en cada área, calienta las capas interiores de la piel mientras que un gas refrigerante protege las capas externas. Esta elevación de la temperatura provoca la contracción inmediata y a largo plazo del colágeno, tensando la piel y recuperando el contorno natural facial.
Con un resultado de hasta 18 meses posterior al tratamiento. Luego de ese tiempo es bueno tomar sesiones de mantenimiento.
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Miércoles, Marzo 3rd, 2010
La psoriasis es una enfermedad cutánea en la que se produce descamación e inflamación de la piel.
Las células cutaneas se renuevan mensualmente, esto se llama recambio celular, en los pacientes con psoriasis, el recambio se produce en pocos dias haciendo que las células lleguen a la superficie demasiado rápido y se acumulen.
Produciendo zonas de piel engrosada y roja, con escamas plateadas. Suelen aparecer con frecuencia en codos, rodillas, otras zonas de las piernas, cara, cuero cabelludo, parte baja de la espalda, palmas de las manos y plantas de los pies.
En casos poco frecuentes en interior de la boca, genitales, uñas.
Causas de la psoriasis
La psoriasis es padecida por hombres y mujeres adultos, cualquiera la puede tener, esta asociada con antecedentes familiares en algunos casos
La psoriasis provoca una respuesta inmune en el sistema inmunitario, debido a la activación de los linfocitos T en respuesta errada a una infección, provocando inflamación y aceleración del recambio celular de las células cutáneas. Por ello es considerada una enfermedad autoinmune inflamatoria.
Factores que empeoran la psoriasis
Infecciones
Estrés
Cambios en el tiempo con sequedad de la piel
Ciertos medicamentos
El Diagnóstico de la psoriasis se hace a través de una biopsia para descartar otras enfermedades que se le parecen.
El tratamiento depende de cada paciente, la gravedad, el tamaño de las zonas afectadas, el tipo de psoriasis,
Suelen ser tratados con cremas, pomadas o ungüentos que ayudan a reducir la inflamación y recambio celular, descamación de la piel y apertura de los poros, suprimiendo la respuesta del sistema inmunitario.
También el uso de la fototerapia y la administración oral o inyectable de fármacos.
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Jueves, Diciembre 3rd, 2009
La exposición a los rayos UV del sol nos hace mas vulnerables a que nuestra piel se deshidrate, recomendándose para evitar mayores trastornos una rutina de limpieza, hidratación y protección de la piel.
Ya que la piel diariamente pierde humedad natural y en el verano aún mas debido al sol y agua es necesario tenerla hidratada.
Si eso ocurre tendremos la piel reseca, opaca y en algunos casos aparecerán arrugas principalmente en la cara.
Por ello debes cuidar tu piel en el verano limpiándola, hidratándola con una crema o emulsión y protegerla con un protector solar con un factor de protección no menor a 15 para tu tipo de piel.
La elección de los productos debe estar basada en el tipo de piel.
En el caso de las pieles grasas el verano puede generar la sensación de mayor grasitud la limpieza del rostro debe hacerse dos veces por día pero con productos especialmente desarrollados para piel grasa . No es verdad que las pieles grasas no necesitan hidratación.
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Jueves, Noviembre 12th, 2009
Existen factores que predisponen y causales de manchas en la piel de la cara: la genética, la exposición al sol, la luz visible demasiado intensa, el embarazo, las pastillas anticonceptivas, los cambios hormonales y cosméticos que irritan la piel.
Se da nombre de Melasma en dermatología a los manchas amarronadas amplias y difusas en la frente, nariz, mejillas y alrededor de la boca.
El tratamiento varía según la localización del pigmento en la piel. El melasma puede ser epidérmico (superficial), dérmico (profundo) o mixto, según la ubicación en profundidad donde se encuentre el pigmento. Cuanto más superficial esté, mejor responderá al tratamiento.
El dermatólogo te hará un tratamiento acorde a las características de tu piel (tipo de mancha, sensibilidad y coloración de la piel). El tratamiento para las manchas de la cara es mejor hacerlo en otoño e invierno ya que disminuye la intensidad de la radiación ultravioleta.
Debes usar protección solar o cremas hidratantes que contengan factor de protección no menor a 30, de amplio espectro (UV A y UV B) y con óxido de titanio u óxido de zinc que bloquean también la luz visible que oscurece las manchas.
Debes suspender el uso de cualquier maquillaje y cosmético hidratante o de limpieza que irrite ya que empeorará las manchas.
Existen distintos tipos de cremas aclarantes siendo las más efectivas de venta bajo receta.
Pudiendo estar compuesta por hidroquinona, tretinoína, ácido glicólico, ácido azelaico, ácido kókico, ácido mandélico y ácido fitico, que se indicaran teniendo en cuenta la tolerancia de tu piel.
El peeling químico puede ser utilizado para ayudar a aclararlas pero es recomendado sólo en pieles claras y en el contexto de un programa dermoaclarante. Los más utilizados son el ác. glicólico, mandélico, láctico y salicílico.
La luz pulsada intensa puede ser útil en los casos más rebeldes o como complemento del tratamiento. Se indica una sesión al mes y se realizan entre cuatro y cinco sesiones.
Los lentigos solares son manchas marrones pequeñas que aparecen en dorso de manos y en el rostro debido a la exposición solar acumulada a lo largo de los años. También se tratan en otoño e invierno con ciertas topicaciones o con algunas sesiones de láser o luz pulsada.
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Jueves, Octubre 29th, 2009
La alopecia areata es una enfermedad que afecta a los folículos pilosos, a partir de los cuales crecen los pelos.
En la mayoría de casos de alopecia areata, un tipo específico de alopecia, el cabello se cae en forma de parches redondeados, pequeños, del tamaño de una moneda grande. Muchas personas con esta enfermedad solamente tienen unos pocos parches aislados de alopecia; algunas personas pierden más cabello. Raramente la enfermedad causa una pérdida total del cabello de la cabeza o una pérdida completa del pelo de la cabeza, cara y cuerpo denominada alopecia universalis.
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